|
Mijn loopagenda
Januari 2012
| Ma | Di | Wo | Do | Vr | Za | Zo |
| | | | | | 1 | | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | | 30 | 31 | | | | | |
|
|
Merwin is weer terug.
22 Januari, 2012 om 10:42 |
| |
Winsum: De sympathieke hardloper Merwin Dollison uit Winsum is hersteld van een langdurige liesblessure. Na 15 maanden herstel is de 36 jarige Groninger op goede weg terug met een tweede plek in de Univé RTV S Nieuwjaarsloop. Lees hier het artikel, dat Flip schreef over zijn comeback.
|
|
|
| |
|
Nieuwjaarsloop Stadskanaal
07 Januari, 2012 om 17:10 |
| |
De eerste wedstrijd van het Univé Stad en Land Loopcircuit zit er weer op. De 10 km, door een deel van Stadskanaal werd gewonnen door Joris Kampen (32:50) en Petra Faber (40:49). Na meer dan een jaar zagen we Merwin Dollison weer in actie. Hij is eindelijk weer genezen van een vervelende en langdurige liesblessure. Merwin was tevreden met zijn tweede plek in een tijd van 33:45. Na iets meer dan een kilometer moest ik het rustig aandoen, want ik kreeg last van mijn hamstring. Jammer, het ritme had ik nl. lekker te pakken. Maar ik wilde geen enkel risico nemen. Gelukkig kon ik zonder last wel doorlopen. Van de week even een bezoekje brengen aan de fysiotherapeut en dan kan ik me rustig voorbereiden op de NK halve marathon in Venlo. De Aquiloërs hebben hun best gedaan van wedstrijdloper tot recreant. Klaas, Naanko en ik stonden op het podium. Ook al haal je het podium niet, je prestatie kan wel erg goed uitpakken, zoals bij Ad van Erp, die als een speer vooruit gaat en een PR liep. Ik werd 5e overall en 1e in V50, slechts in een tijd van 45:07.
Op de foto zie je drie av Aquilo dames die allen een persoonlijke besttijd hebben gelopen. Klik op deze foto voor een vergroting. Deze toppers zijn vlnr Noëlle, Marcia en Nannie. (met dank aan Marcia)
De foto's van Flip staan hier.
Beeldmateriaal fam. Borgman.
Uitslagen
|
|
|
| |
|
Oudejaarsloop Blijham
02 Januari, 2012 om 10:01 |
| |
Afgelopen zaterdag stond alweer de laatste wedstrijd van het Univé Stad en Land Loopcircuit op het programma nl. de Oudejaarsloop in Blijham. Altijd een mooie halve marathon. Ik heb deze halve behoudend gelopen. De winnaars waren Olfert- en Marijtje Molenhuis uit Assen. Wat leuk om als broer en zus op het hoogste schafot te staan.
Super gedaan, op minimaliserende schoenen lopen ipv op "klompen". Flip kreeg hem in het vizier. Het is loper nr 125 Wie is het??? Een groot compliment voor hem! Zie ook het artikel onder aan de pagina.
De Oudejaarsloop heeft altijd een speciaal tintje, hoewel ik deze rustig heb gelopen. Door enorme drukte op mijn werk heb ik minder kunnen trainen. Daarbij komt dat ik niet voldoende gemotiveerd was me uit de naad te lopen terwijl ik wist dat ik toch als eerste in mijn categorie zou eindigen. De verdiensten waren er bij veel atleten, zie de bloemen op de foto. Op de foto staan de av Aquilo winnaars. Klik erop voor een vergroting. Dit jaar zal het Univécircuit anders zijn, de 3 lange afstanden die er in het circuit zitten, is een goede zet van de organisatie. Evenals het lage inschrijfgeld dat blijft. Dit jaar staan er 2 doelen op mijn programma: de NK halve (Venlo 25-3) en de 50 km in eigen huis (Run Winschoten) Eigenlijk komt er nog één bij: de fietselfstedetocht (28-5) Voor a.s. maandag hebben we de gebruikelijke Nieuwjaarsloop. Het is lang geleden dat ik een 10 km wedstrijd heb gelopen.
Natuurlijk wil ik afsluiten met het belangrijkste: we wensen iedereen een gezond 2012 met veel beweging.....
De foto's van Flip staan hier (zie bij Evenementen bovenaan)
Beeldmateriaal fam. Borgman
Alle uitslagen en meer
Update: Een mooi verslag van Flip voor Hardloopnieuws

|
|
|
| |
|
De Intersport Superstore Roden Cross Norg
26 November, 2011 om 20:23 |
| |
Tjonge een hele mond vol, de Intersport Superstore Roden Cross Norg. De naam is anders maar het parcours is nog net zo pittig. Vorig jaar lag er sneeuw en vroor het. Wat een totaal ander weerplaatje was het nu. Ik heb lekker gelopen in de mooie natuur van Norg. Weliswaar als training, omdat ik tijdelijk even maar 3 x in de week kan trainen. Mijn nieuwe baan als zorgcoördinator bij Thuiszorg vergt op dit moment wat meer tijd. Het is het echter waard, want ik voel me thuis in mijn baan en in deze organisatie. Deze wedstrijd was de laatste van dit circuit, waarin ik als 2e eindigde, na Inge van Schayck. Het eindklassement van 2011 is bekend: ik ben als 1e geëindigd in V50. De nieuwsbrief heeft veel stof doen opwaaien. Er zouden nl geen geldprijzen uitgereikt worden. Het is alleen niet duidelijk of dit wordt bedoeld als dagprijzen of eindprijzen (2011 of 2012??)
Klik op de foto voor meer foto's van Flip of hier.
Alle info op de site van Loopcircuit Noord Nederland.
Beeldmateriaal fam. Borgman.
Meer info bij Stichting Loopsport Norg. |
|
|
| |
|
De FC Groningenbal gewonnen.
20 November, 2011 om 20:50 |
| |
Nu eens geen prijs bij een hardloopwedstrijd, maar bij een voetbalwedstrijd. Zondag heb ik de eindstand van de wedstrijd FC Groningen tegen VVV Venlo van 2-1 goed voorspeld en ik heb daarbij de FC Groningenbal, voorzien van alle handtekeningen gewonnen. Op de foto zie je dat ik de bal overhandigd krijg van de Noordlease medewerkster Judith. Ik ben erg blij met deze bal, de overwinning van onze FC en natuurlijk dat ik erg veel plezier beleef aan de auto die ik lease.
|
|
|
| |
|
|
Laatste website update: 22-01-2012 om 10:58 |
Sponsoren

|




|
|